Articles de blog

Si vous avez l’impression d’être freinée dans votre épanouissement personnel, que vous ressentez des peurs, des schémas répétitifs ou des...

Les techniques utilisées en sophro analyse s'appuient au plan théorique sur de grands auteurs de la psychologie contemporaine : Freud,...

Vaste sujet qu’est la sophrologie. Mais au fait c’est quoi la sophrologie ? Il y a autant de définitions que de sophrologues. La...